Sorties connexion à la Nature et à sa propre nature

Formée à la sylvothérapie holistique, je propose des Sorties Nature, moments de connexion à la nature et à soi, moments de parenthèse, moments de relaxation, de bien-être, d'apaisement, rien que pour soi...

Sorties proposées à différents moments de la journée, en petits groupes ou en individuel, tarif en fonction de la durée de la sortie, lieu indiqué à la réservation.

Pas de programme défini à l'avance, je me laisse guider par la nature, en fonction des énergies du groupe et du moment, afin de vous accompagner au plus juste. Quelques idées de ce qui pourra vous être proposé : méditations, relaxations guidées, automassages, contemplation, marche méditative, marche afghane, musique des plantes, tambour... mais aussi massage assis pour les accompagnements en individuel... et tellement plus encore !

Sauf circonstances exceptionnelles, les sorties ont lieu quel que soit le temps, merci de prévoir vos vêtements et chaussures en fonction de la saison et de la température !

Prochaines dates (lieu indiqué à la réservation, tarif : 25 euros - Minimum 3 participants) :

  • Dimanche 2 OCTOBRE 14h - 17h : sortie nature et bain sonore à Saint-Brévin - 30 euros
  • Initiation à la marche afghane : samedi 17 septembre et 15 octobre de 11 à 12h (15 euros)
  • Journée de retour à soi en connexion avec la Nature, pour se libérer des préoccupations quotidiennes, profiter de la vie et retrouver de la légèreté : dimanche 9 octobre de 10h à 17h (60 euros pour les 4 premières inscriptions, ensuite 80 euros - repas partagé, je m'occupe des infusions et encas) - Au programme : accueil avec boisson chaude, réveil du corps, automassages, respirations, marche afghane, méditation/relaxation guidée, présentation de l’arbre/plante du moment et de ses actions sur nous, connexion à la nature et aux arbres (pratiques de sylvothérapie), musique des plantes et tellement plus !...

 

  • N'hésitez pas à me suggérer d'autres dates ou horaires 😉, ou/et invitez des amis pour constituer un groupe de minimum 3 personnes