Sorties connexion à la Nature et à sa propre nature / Sylvothérapie

Formée à la sylvothérapie holistique, je propose des Sorties Nature, moments de connexion à la nature et à soi, moments de parenthèse, moments de relaxation, de bien-être, d'apaisement, rien que pour soi...

Sorties proposées à différents moments de la journée, en petits groupes ou en individuel, tarif en fonction de la durée de la sortie, lieu indiqué à la réservation.

Pas de programme défini à l'avance, je me laisse guider par la nature, en fonction des énergies du groupe et du moment, afin de vous accompagner au plus juste. Quelques idées de ce qui pourra vous être proposé : méditations, relaxations guidées, automassages, contemplation, marche méditative, marche afghane, musique des plantes, tambour... mais aussi massage assis pour les accompagnements en individuel... et tellement plus encore !

Sauf circonstances exceptionnelles, les sorties ont lieu quel que soit le temps, merci de prévoir vos vêtements et chaussures en fonction de la saison et de la température !

Dates des sorties indiquées dans l'onglet "Dates des activités"

JOURNEE DE RETOUR A SOI :

j'organise une journée entière afin de lâcher la pression du quotidien et de simplement profiter de la vie et de l'instant 😎! Et ce, en grande partie dans la Nature ! Cela vous tente ? J'ai posé la date du dimanche 23 avril, de 10h00 à 17h00, parce qu'il fallait bien en proposer une, mais si vous êtes intéressé(e) et que vous ne pouvez pas ce jour-là, envoyez-moi un message. Au “programme” : accueil avec boisson chaude, réveil du corps, automassages, respirations, méditation/relaxation guidée, marche afghane, présentation de l'arbre/plante du moment et de ses actions sur nous, connexions à la nature et aux arbres (pratiques de sylvothérapie), musique des plantes, et tellement plus encore, en fonction de l'énergie du groupe 😊! Cela vous tente, ce moment hors du temps, juste pour vous, tout près de chez vous et en petit comité ?

Lieu : Ligné / Le Cellier

Tarif : 60 euros

Repas du midi partagé, chacun apporte quelque chose - je m'occupe des encas et infusions 😉.

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